• Cách chọn quần áo thể thao phù hợp

     Bạn nên biết rằng mặc một bộ quan ao the thao phù hợp với môn thể thao mình đang luyện tập không chỉ thỏa mãn yếu tố thẩm mỹ mà còn giúp bạn tăng thêm nguồn cảm hứng và tự tin hơn rất nhiều đấy…

    1/ Chọn theo môn thể thao

    quan ao the thao 1

    Với các môn thể thao đòi hỏi cường độ vận động nhiều như cầu lông, tennis, đánh golf, chạy bộ… thì khi chọn quan ao the thao, bạn nên chú ý 3 điều sau: quần áo thể thao quá chật, chất liệu vải không thấm mồ hôi và màu sắc quá sáng bởi chúng sẽ khiến cơ thể bạn dễ bị nhiễm lạnh khi mồ hôi toát ra.

    quan ao the thao 2

    quan ao the thao 3

    Thay vào đó, bạn nên chọn mặc những bộ trang phục thể thao kiểu dáng khỏe khoắn, được làm từ chất liệu sợi tổng hợp đảm bảo độ co giãn và sự thoáng mát cần thiết như: quần short thể thao, quần lửng, áo thun sát nách… Nếu mặc váy thì bạn lưu ý chọn loại váy có lớp quần may đệm ở bên trong để có thể thoải mái cử động mà không lo ngại gặp sự cố.

    quan ao the thao 4

    Còn với những môn thể dục vận động nhẹ nhàng hơn như: thể dục thẩm mỹ, aerobic, yoga… bạn có thể chọn mặc kiểu trang phục thể thao duyên dáng và nữ tính hơn, miễn sao bộ quần áo thể thao đó đừng quá bó sát cơ thể, cũng đừng quá rộng, ví như một bộ quần áo hay váy áo liền thân chẳng hạn. Song, bạn cần lưu ý là nên tránh chọn loại vải trơn bóng, dễ nhàu hoặc quá cứng vì chúng sẽ tạo ra rào cản đáng kể khi bạn thực hiện các động tác nhảy, uốn dẻo hay gập người. Lúc này, chất liệu vải thun sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời nhất cho bạn.

    2/ Chọn theo vóc dáng và tuổi tác

    Nếu bạn cao gầy, thì không nên chọn đồ thể thao quá bó sát trông bạn sẽ gầy thêm. Nếu bạn có vóc dáng thấp và mập thì chỉ cần lưu ý đừng mặc những trang phục thể thao có màu sắc rực rỡ hoặc kẻ sọc ngang bởi chúng sẽ khiến bạn thiếu tự tin khi luyện tập. Với những bạn gái có ngoại hình cân đối thì có thể thoải mái lựa chọn với bất cứ loại trang phục nào, miễn sao phải phù hợp với hoàn cảnh và lứa tuổi của bạn.

    quan ao the thao 5

    Ví như những bạn gái trẻ có thể mặc kiểu trang phục có màu sắc sáng và kiểu dáng mát mẻ như: váy xòe ngắn, quần short thể thao ngắn, áo thể thao hai dây… Nhưng nếu bạn ở lứa tuổi ngoài 30 trở lên thì quần áo thể thao kiểu dáng đơn giản, độ ôm vừa phải, màu sắc trung tính sẽ giúp bạn đẹp và tự tin hơn.

    dich vu tham tu T&T uy tin | trung tam tham tu tu sai gon uy tin T&T | chuyên cung cấp may lam cua nhua gia re cao cấp nhất nhung mon an ngon moi ngay truyen thong | tổng hợp cac mon an ngon Tay Ho Hà Nội

    quan ao the thao 6

    Bên cạnh đó khi chọn trang phục chơi thể thao, bạn cũng nên lưu ý đến không gian tập sao cho phù hợp. Nói chung là đừng quá phô diễn, biến sàn tập thành sàn…diễn thời trang bởi điều đó sẽ khiến bạn trở nên nổi bật quá mức và khiến bạn trở nên lạc lõng với mọi người xung quanh.

    quan ao the thao 7

    Với một ít kiến thức sưu tầm được, hy vọng sẽ giúp các bạn dễ dàng hơn trong việc chọn lựa trang phục thể thao phù hợp với môn thể thao mà bạn đang tập luyện giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn và mang lại sự tự tin nhiều nhất.

    Sưu tầm